Nova organização política


Amigos,






Falando sobre Política:


Acredito que o sistema capitalista democrático causa muitas distorções e não atinge à totalidade da população e ambientes. Defendo, no entanto, um empoderamento informal da sociedade com governo descentralizado, baseado em redes, de modo a resolver os problemas comunitários...


Que se instaure o Parlamentarismo!



Manutenção de Carros


Pessoal, à frente segue alguns itens que sugiro a observação à cada 10.000 km rodados em automóveis:







- Alinhamento da direção;
- Amortecedores;
- Balanceamento;
- Caster;
- Cambagem;
- Calibragem de Pneus;
- Correia Dentada;
- Extintor;
- Farol alto e baixo;
- Filtro de Combustível;
- Filtro de Ar;
- Filtro de Ar Condicionado;
- Filtro de Óleo;
- Fluídos de freio, radiador;
- Injeção Eletrônica;
- Limpeza de bicos injetores;
- Limpeza do Sistema de Arrefecimento;
- Luzes indicativas (freios, setas, ré);
- Molas;
- Motor;
- Óleo de Motor;
- Rodízio de pneus;
- Sistema de Freios (freio traseiro, pastilhas, disco, fluído);
- Sistema de Suspensão;
- Troca de Pneus;
- Conjunto de Velas.


Vamos manter a segurança no trânsito!


Metodologia Ágil de Desenvolvimento de Software



Pessoal,


A seguir, um material organizado para fundamentar a experiência de desenvolvimento de software segundo o modelo ÁGIL.


Concepção do Modelo Ágil:
- Processo de desenvolvimento baseado em interação com o negócio e entregas rápidas de software.


Coordenação de Equipes:
Desenvolvimento Iterativo;
- Incremental com Pre-Game, Sprint e Post-Game;
Reunião de planejamento;
Reunião de validação e entrega (Sprint Review);
Reunião de lições aprendidas e adaptações (Sprint Retrospective);
- Reunião de acompanhamento diário (Daily Scrum);
Gerenciamento de Riscos (Impediment Backlog);
Confecção e Acompanhamento do Gráfico (Release BurnUp).


Gestão das Necessidades do Produto
Criação de Requisitos com Product Backlog;
Ranking do Product Backlog;
Estimativa e Reestimativa de tamanho do Product Backlog (Ideal Days);
Priorização do Product Backlog;
- Criação de Atividades no Sprint Backlog;
Definição do Conceito de "Pronto" (Done);
Prática de Visão Compartilhada (Shared Vision) com definição e reconvenção do Sprint Goal;
Estimativa e Calibração de Velocidade.



Controle de Mudanças no Software e Testes
- Propriedade Coletiva de Código (Time Inteiro);
- Solicitação de Mudanças Leves (LightWeight Change Request).



Papéis a serem estabelecidos e desenvolvidos durante a fase:
Product Owner, Scrum Master, Scrum Team, Stakeholder e Management.



Artefatos a serem estabelecidos e desenvolvidos durante a fase:
Product Backlog: Pilha de trabalháveis priorizada (requisitos, defeitos, refatoração);
Sprint Backlog: Pilha de atividades a serem trabalhadas em uma iteração (Sprint) pelo Scrum Team;
Impediment Backlog: Pilha de riscos e impedimentos menores revisada diariamente e trabalhada pelo Scrum Master;
- Sprint Agile Radiator: Quadro de gestão ágil ‡ vista com indicadores e controles de andamento diariamente revisados;
Retrospective Backlog: Pilha de lições aprendidas, organizacionais e para o Scrum Team, mantida a cada iteração.


Controle de Mudanças no Software, Testes e Desenvolvimento (Avançado)
Teste Concorrente (JIT - Just-In-Time) e Automatizado;
Práticas de Verificação Manual (Technical Review Meeting) e Automatizada;
Versionamento Concorrente;
Estratégia de Estruturação de Testes (Funcional/Aceitação, Integração End to End, Ambiente, etc.);
Entrega Contínua (Continuous Delivery);
Integração Contínua (Continuous Integration);
Programação em Pares (Pair-Programming);
- Desenvolvimento Dirigido por Testes (Test-Driven Design - TDD).



Papéis a serem estabelecidos e desenvolvidos durante a fase:
Estratégia de Gestão de Conhecimento para formação de perfil genérico-especialista;
Program Owner;
Scrum Team - Tester (membro do Scrum Team com especialização em testes);
Scrum Team - Publisher (membro do Scrum Team com especialização em especificação);
Stakeholder Prime.



Mais tarde aprofundaremos os conceitos


Fiquem com Deus!


Segredos do meu psiquiatra para um bom viver


Segue algumas atitudes que aprendi hoje com o meu psiquiatra:



- obedecer horários da medicação;

- nunca parar com a medicação sem consultar o médico;

- verificar vencimento dos remédios;

- não aceitar mudança de medicação nem a dosagem;

- não usar cafeína, nicotina, álcool ou drogas;

- eliminar café, refrigerantes, chocolate, chá, guaraná, açaí. Eles provocam hiperatividade cerebral, alteram as fases do sono, causam irritabilidade, estresse, mudam o ritmo cardíaco, aumentam o metabolismo;

- praticar exercícios físicos diariamente. Melhora a disposição, bem-estar, o sono, o humor, diminui a ansiedade;

- não fumar. Causa prejuízos pulmonares e cardiovasculares, depressão, ansiedade, metabolismo hepático, alterações no humor;

- não usar bebidas alcóolicas. Causa prejuízos cerebrais;

- participar de atividades religiosas e de lazer (cinema, encontros e reuniões sociais);

- alimentar em horários regulares, de 3 em 3 horas, não ficar longos períodos sem comer. Consumir muitas frutas e verduras;

- evitar alimentos pesados à noite;

- beber muito líquido (2,5 a 4 litros por dia);

- manter horário regular para dormir e acordar. Evitar ficar deitado sem estar dormindo;

- nunca faça auto-medicação;

- fazer exames laboratoriais de 6 em 6 meses;

- em caso de sintomas, anotar tudo e apresentar ao médico.


Que em 2015 tenhamos saúde para dar e vender!